Cours de power yoga de 40 minutes en direct sur zoom. (12h à 12h40), avec rediffusion disponible durant 72h. Session de 12 semaines du 21 janvier 2022. Séances actives qui permettent de renforcir et assouplir tout le corps. Vous avez la liberté de les faire où vous voulez! Convient aux participants de tous les niveaux, qui veulent se dépasser et se faire du bien.