Annie France Paquet8 oct. 20211 MinLes pigeons partie 10Autre variation de la posture du pigeon. Eka pada rajakapotasana 4 (Roi pigeon à 1 jambe 4) Posture très efficace pour étirer les...
Annie France Paquet7 oct. 20211 MinLes pigeons partie 9Autre variation de la posture du pigeon. Eka pada rajakapotasana 2 (Roi pigeon à 1 jambe 2) avec l'aide d'un mûr. Posture très efficace...
Annie France Paquet1 oct. 20211 MinLes pigeons partie 801/10/2021 Autre variation de la posture du pigeon. Eka pada rajakapotasana 1 (Roi pigeon à 1 jambe). Posture très efficace pour étirer...
Annie France Paquet30 sept. 20211 MinLes pigeons partie 729/09/2021 Autre variation de la posture du pigeon. Double Pigeon avec flexion avant et étirement latérale. Posture très efficace pour...